{"product_id":"bedensel-estetik-scarsdale-rejimi-herman-tarnover-say-yayinlari-say-yayinlari","title":"Bedensel Estetik Scarsdale Rejimi - Herman Tarnover - Say Yayınları | Say Yayınları","description":"\u003cdiv\u003e\u003cdiv class=\"seo-description-wrapper\"\u003e\n\u003cp class=\"urundetay-feature\"\u003e\u003cstrong\u003eHerman Tarnover\u003c\/strong\u003e tarafından kaleme alınan \u003cstrong\u003eBedensel Estetik Scarsdale Rejimi\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eSay Yayınları\u003c\/strong\u003e eseri olarak okurlarla buluşuyor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBedensel Estetik Scarsdale Rejimi - Herman Tarnover Kitap Özeti\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"product-raw-description\"\u003e\u003cp\u003eNasıl kilo verebilirim?Daha fazla kilo nasıl verilir?Hem zayıflamanın, hem sağlıklı kalmanın yolu nedir?Modern yaşamın, insanların karşısına çıkardığı sorular bunlar. İşte elinizdeki kitap bu soruların yanıtını en yetkin biçimde veren uzmanlarca yazıldı.Scarsdale Tıp merkezi kurucusu Amerikalı Dr. Herman Tarnower de deneylerinden yararlanarak en yaygın zayıflama rejiminin tüm gitlerini açıkladı.Yaşam boyu ince kalabirsiniz.İki hafta 10 kilo vermeniz olası.14 günlük 5 diyet yemekleri listesi.Kalp yetersizliği, yiyecek alerjileri, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, ülser, hazımsızlık, safra kesesi rahatsızlığı,kabızlık... gibi hastalıkların nedenleri ve perhizleri için yemek önerileri...Hareket ve egzersizlerle birlikte kalori harcama çizelgesi, alabileceğiniz kalori miktarları ve yiyeceklerin kalori, protein, yağ, karbonhidrat değerlerini gösterir ayrıntılı bir tabloyu da bu kitapta bulacaksınız.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Say Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52403288277272,"sku":"book_dyk_9789754681130","price":5.98,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4132\/2776\/files\/OspXn4q8OJZkFun5vbautSsv2seNoHtx45qlpsvd.jpg?v=1784078422","url":"https:\/\/dunyadakitap.com\/products\/bedensel-estetik-scarsdale-rejimi-herman-tarnover-say-yayinlari-say-yayinlari","provider":"Dünyada Kitap","version":"1.0","type":"link"}