{"product_id":"bugun-onlar-i̇cin-ne-yedin-alfa-yayincilik-i̇nce-kapak","title":"Bugün Onlar İçin  Ne Yedin? | Alfa Yayıncılık (İnce Kapak)","description":"\u003cp\u003eBağırsaklarımız yalnızca sindirim yapan bir organ değil; bağışıklığımızı yöneten, hormonlarımızla konuşan, zihnimizi etkileyen, sağlığımızın görünmez mimarı bir ekosistem. Bu ekosistemin en güçlü yakıtıysa lifler.\u003cbr\u003eElinizdeki bu kitap, tabağımızdaki gıdanın bağırsaklarımızda nasıl bir karşılık bulduğunu, modern beslenme alışkanlıklarının mikrobiyotamızı nasıl dönüştürdüğünü ve bedenimizin biz fark etmeden yürüttüğü karmaşık iletişim ağlarını bilimsel ama anlaşılır bir dille anlatıyor.\u003cbr\u003eProteinlerden yağlara, rafine karbonhidratlardan ekşi mayaya; antibiyotiklerin ekolojik etkilerinden tatlandırıcıların bağırsak üzerindeki sürpriz sonuçlarına; sebze çeşitliliğinin gücünden yemek yeme sırasının bilimsel önemine kadar geniş bir yelpazede, günlük yaşamımızı doğrudan etkileyen bilgiler sunuyor.\u003cbr\u003eBilimin rehberliğinde, pratik önerilerle güçlendirilmiş bu çalışma, \"Ne yemeliyim?\" sorusunu bir kez daha ve daha doğru biçimde sormanızı sağlayacak.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e(Tanıtım Bülteninden)\u003c\/p\u003e","brand":"Alfa Yayıncılık","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51535056404760,"sku":"book_dyk_9786253893620","price":15.36,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4132\/2776\/files\/616YMDoRsKiNvTHpsMBE38Mqv3sq56LWsvml5muB.jpg?v=1767915350","url":"https:\/\/dunyadakitap.com\/products\/bugun-onlar-i%cc%87cin-ne-yedin-alfa-yayincilik-i%cc%87nce-kapak","provider":"Dünyada Kitap","version":"1.0","type":"link"}