{"product_id":"depresyon-nedir-nasil-basedilir-hyb-yayinlari-ciltsiz","title":"Depresyon Nedir? Nasıl Başedilir? | HYB YAYINLARI (Ciltsiz)","description":"\u003cp\u003eDepresyon, çoğu kişiden değişik bir biçimde dünyayla yüzleşmemiz anlamına gelir.\"- Kendinizi çok mutsuz, perişan, acınacak durumda, çökkün ve çok üzgün olarak hissediyorsanız;- Kendinizi çoğu zaman yorgun ve bitkin olarak hissediyorsanız, hiç gücünüz kalmamış gibi hissediyorsanız;- En ufak işleri bile yapmak size çok zor geliyorsa;- Eskiden yapmaktan zevk aldığınız şeyleri yapmak artık size zevk vermiyorsa;- Zaman zaman çok gergin ve sinirli oluyorsanız;- İnsanları görmek istemiyorsanız ya da yalnız kalmaktan korkuyorsanız. Toplumsal etkinliklere katılmak size çok zor geliyorsa;- Açık seçik bir biçimde düşünemiyorsanız; dikkatinizi toparlayamıyorsanız ve unutkanlıklar yaşıyorsanız;- Her yaptığınızda başarısız olduğunu düşünüyorsanız, çoğu zaman kendinizi eleştiriyor ve suçluyorsanız;- Başkalarına yük olduğunuzu düşünüyorsanız;- Zaman zaman \"yaşamaya değmez\" olduğunu düşünüyorsanız;- Bir gelecek görmüyorsanız; artık umudunuzu yitirmişseniz; her ne yapmışsanız hata olduğunu ve hep hata yapacağınızı düşünüyorsanız;- Her zamankinden daha huzursuzsanız ya da kızgınlık duyuyorsanız;- Kendinize güveniniz kalmamışsa;- Durmadan, neyin yanlış gittiğini, neyin yanlış olacağını ya da kendinizle ilgili olarak neyin yanlış olduğunu düşünüyorsanız;- Yaşamın haksızlıklarla dolu, her yerde bir \"adaletsizlik\" olduğunu düşünüyorsanız;- Uykuya dalma güçlüğünüz varsa ya da sabah erken uyanıp yeniden uykuya dalamıyorsanız. Bütün bir gece rüya görüyor gibiyseniz ve bazen sizi çok rahatsız eden rüyalar görüyorsanız;- Yemek yemekten, cinsellikten artık eskisi gibi zevk almıyorsanız; iştahınız kapanmışsa ya da gerginliğinizi gidermek için çok fazla yemek yiyorsanız;- Birden, aşırı miktarlarda alkol almaya başlamışsanız;- Nedeni bir türlü bulunamayan bedensel ağrılar ve sızılardan çok fazla yakınıyorsanız;- Yaşamın anlamsız bir biçimde geçip gittiğini düşünüyorsanız; genel bir isteksizliğiniz varsa, yaşam sevinci duymuyorsanız, yaşamla olan bağlarınızı koparmışsanız, sizi yaşama bağlayan pek\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKünye\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eYazar\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eProf. Dr. Ertuğrul Köroğlu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eYayınevi\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eHYB YAYINLARI\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSayfa\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e246\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eBasım tarihi\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e2006-01-01\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCilt\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eCiltsiz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDil\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eTürkçe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eISBN\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e9789753001021\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"HYB YAYINLARI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52806852673816,"sku":"book_dyk_9789753001021","price":9.62,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4132\/2776\/files\/depresyon-nedir-genel-psikoloji-hyb-yayincilik-ertugrul-koroglu-789449-84-O.jpg?v=1791102874","url":"https:\/\/dunyadakitap.com\/products\/depresyon-nedir-nasil-basedilir-hyb-yayinlari-ciltsiz","provider":"Dünyada Kitap","version":"1.0","type":"link"}