{"product_id":"farkindalikli-beslenme-duygularimiz-yeme-aliskanliklarimizi-nasil-etkiler","title":"Farkındalıklı Beslenme - Duygularımız Yeme Alışkanlıklarımızı Nasıl Etkiler? | The Kitap","description":"\u003cp\u003eFarkındalıklı Beslenme - Duygularımız Yeme Alışkanlıklarımızı Nasıl Etkiler? Kitap Açıklaması                                                                                    Diyet Yapmaya Son! Gözümüz Neden Doymaz? kitabının yazarı Melanie Mühl, yiyip içtiklerimize dikkat etmenin ve farkındalıklı beslenmenin neden önemli olduğunu bilime dayanarak eğlenceli bir dille anlatıyor. Duygularımız yeme alışkanlıklarımızı etkiler. Canımız sıkıldığında yağlı, tuzlu yiyecekler yemek isteriz, aynı zamanda kaygı da sağlıklı beslenmenin en büyük düşmanıdır. Sağlıklı beslenme, mükemmel bir beslenme planıyla değil, kendimizle kuracağımız istikrarlı ve özenli bir ilişkiye başlar.\u003c\/p\u003e Melanie Mühl tarafından yazılan daha çok içeriğe ulaşmak için \u003ca href=\"https:\/\/dunyadakitap.com\/search?q=Melanie%20M%C3%BChl%20\"\u003etıklayınız.\u003c\/a\u003e","brand":"The Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47117854015768,"sku":"book_dyk_9786256415966","price":9.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4132\/2776\/files\/0002076622001-1.jpg?v=1703114172","url":"https:\/\/dunyadakitap.com\/products\/farkindalikli-beslenme-duygularimiz-yeme-aliskanliklarimizi-nasil-etkiler","provider":"Dünyada Kitap","version":"1.0","type":"link"}