{"product_id":"fit-hamilelik-destek-yayinlari-i̇nce-kapak","title":"Fit Hamilelik | Destek Yayınları (İnce Kapak)","description":"\u003cp\u003eKırklı yaşlarda sağlıklı, mutlu bir hamilelik ve hatta doğal doğum mümkün mü?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eElbette mümkün...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKırk yaşında doğal yoldan hamile kalmış bir kadınım. Ne var ki 8 haftalıkken kaybettim ilk bebeğimi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDoğurganlık yaşımla ve hamilelik sürecimle ilgili yaşayabileceğim olası risklere rağmen, üç ay sonra yeniden hamileydim.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŞimdilerde dünyalar tatlısı sağlıklı bir erkek bebek annesiyim...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKırklı yaşlarda hamile kalmak, mutlu bir hamileliğin sonunda sağlıklı bir doğum yapmak ve hayata fit devametmek için birtakım disiplinler benimsemek gerekir tabii ki...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBu kitapta kırklı yaşlarda yaşadığım hamilelik sürecimi kaleme aldım. Fit ve sağlıklı kalmak için her trimestere özel önerdiğim yoga ve nefes egzersizlerinin yanı sıra, beslenme ve hayat tarzımı, hamilelik boyunca kadın doğum doktorumdan edindiğim bilgileri de haftalık periyotlarla yazdım.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAslında kırk yaşında bir kadının fit hamilelik güncesini paylaştım.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUnutmayın ki kadın her yaşta dişidir... Ve özünde çok büyük bir güce sahiptir...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e(Tanıtım Bülteninden)\u003c\/p\u003e","brand":"Destek Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51977673277720,"sku":"book_dyk_9786053117582","price":18.35,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4132\/2776\/files\/8mP4cVSmU5Tuzv8BjRBZvl6zdp50G3ipwkfbC5VU.jpg?v=1776728310","url":"https:\/\/dunyadakitap.com\/products\/fit-hamilelik-destek-yayinlari-i%cc%87nce-kapak","provider":"Dünyada Kitap","version":"1.0","type":"link"}