{"product_id":"kaygi-dongusunu-kirmak-calisma-kitabi-zihni-i̇yilestirmek-i̇cin-pratik-egzersizler-okuyan-us-yayinlari-i̇nce-kapak","title":"Kaygı Döngüsünü Kırmak Çalışma Kitabı - Zihni İyileştirmek İçin Pratik Egzersizler | Okuyan Us Yayınları (İnce Kapak)","description":"\u003cdiv class=\"paragraph\" style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cspan class=\"normaltextrun\"\u003e\u003cspan\u003eKaygı artık yalnızca zor zamanlarda uğradığımız bir duygu değil. Günlük hayatın ritmine karışmış, neredeyse görünmez hale gelmiş bir alışkanlık. Uyumadan önce zihinde dönüp duran düşünceler, durmaksızın telefona uzanmak, ertelenen işler, kontrol edilemeyen senaryolar, sosyal medyada kaybolup gitmek, “rahatlamak” için yapılan ama sonunda daha da yoran davranışlar… Modern insanın zihni çoğu zaman sürekli çalışan bir alarm sistemi gibi yaşıyor.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"eop\"\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Okuyan Us Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52147256361240,"sku":"book_dyk_9786255634726","price":10.52,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4132\/2776\/files\/4pGK66QoiOht1jQXOQDVFuTGZSPg4fJrvRLzsOyK.jpg?v=1780704012","url":"https:\/\/dunyadakitap.com\/products\/kaygi-dongusunu-kirmak-calisma-kitabi-zihni-i%cc%87yilestirmek-i%cc%87cin-pratik-egzersizler-okuyan-us-yayinlari-i%cc%87nce-kapak","provider":"Dünyada Kitap","version":"1.0","type":"link"}