{"product_id":"kaygiyi-tani-duzenle-donustu-odessa-yayinevi-ciltsiz","title":"Kaygıyı Tanı - Düzenle - Dönüştü | Odessa Yayınevi (Ciltsiz)","description":"\u003cdiv class=\"pd-content-overview\" id=\"collapsible-desc\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eKaygı bazen bir düşman gibi görünür. Susturulması, bastırılması ve ortadan kaldırılması gereken bir yük gibi…\u003cbr\u003eOysa kaygı; seni korumaya çalışan en güçlü duygulardan biridir. Doğru anlaşıldığında insanı hayatta tutar, aşırıya kaçtığında ise kontrolden çıkar.\u003cbr\u003eBu kitap, kaygıyı yok etmeye değil; onu anlamaya, düzenlemeye ve dönüştürmeye davet ediyor. Günlük yaşamın içinde uygulanabilir, sade ama etkili farkındalık alanları açarak okuyucuyu kendi iç dünyasıyla yeniden buluşturuyor.\u003cbr\u003eBedensel sinyallerden düşünce alışkanlıklarına, ilişkilerden yaşam yüklerine kadar uzanan bütüncül yaklaşımıyla; kaygıyı yalnızca zihinsel bir mesele olmaktan çıkarıp yaşamın tamamı içinde ele alıyor.\u003cbr\u003eStoacı filozoflar, iyi ve mutlu bir yaşamın; bilgi, cesaret, adalet ve ölçülülükten oluşan dört temel erdeme dayandığına inanır.\u003cbr\u003eBu kitap da kaygıyı anlamaya çalışırken, insanın önce kendi iç dengesini bu dört temel esas üzerinden güçlendirmesi gerektiğini hatırlatır.\u003cbr\u003eBilgi olmadan yönünü, cesaret olmadan gücünü, adalet olmadan insanlığını, ölçülülük olmadan dengeni kaybedersin.\u003cbr\u003eÇünkü hayat, çoğu zaman bir denge meselesidir.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Odessa Yayınevi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52652733792536,"sku":"book_dyk_9786258711707","price":14.55,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4132\/2776\/files\/J54u4ZLLpAMvNPJrPHcXdVEf393Lmq2yoocimCgn.jpg?v=1789087359","url":"https:\/\/dunyadakitap.com\/products\/kaygiyi-tani-duzenle-donustu-odessa-yayinevi-ciltsiz","provider":"Dünyada Kitap","version":"1.0","type":"link"}