{"product_id":"psikolojik-i̇yi-olus-takvimi-nobel-bilimsel-eserler-i̇nce-kapak","title":"Psikolojik İyi Oluş Takvimi | Nobel Bilimsel Eserler (İnce Kapak)","description":"\u003cp\u003eBir yıl boyunca her gün kendin için küçük bir adım.\u003cbr\u003eHayatın koşturmacasında çoğu zaman en çok kendimizi ihmal ederiz. Bu takvim yalnızca günleri değil seni, ihtiyaçlarını ve ruh hâlini de takip eder. Stresle baş etmenin pratik yollarını keşfetmene, düşüncelerini fark edip daha işlevsel şekilde yönetmene ve içindeki \"yetersizlik\" hissini adım adım özgüvene dönüştürmene eşlik eder.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHer aya özel olarak belirlenen on iki tema ve her güne ait küçük, uygulanabilir adımlar sayesinde psikolojik iyi oluşu çok yönlü bir bakış açısıyla ele alacak, duygularını tanıyıp onları birer yol göstericiye dönüştürmeye alan açacaksın. Öz şefkat ve öz yetkinliği güçlendiren egzersizlerle sınırlarını çizmeyi öğrenecek, zorlandığında seni sakinleştirecek somut teknikleri ve çok daha fazlasını hayatına katacaksın.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBu bir takvimden fazlası; daha dayanıklı, daha dengeli ve kendine güvenen \"yeni bir sen\" için elinin altında duracak bir yol haritası.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e(Tanıtım Bülteninden)\u003c\/p\u003e","brand":"Nobel Bilimsel Eserler","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51877867716888,"sku":"book_dyk_9786253640088","price":14.4,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4132\/2776\/files\/nkgURL6AfXGuUJA2UxiZnxreR3LQ1AFt64Xh2TIC.jpg?v=1774828070","url":"https:\/\/dunyadakitap.com\/products\/psikolojik-i%cc%87yi-olus-takvimi-nobel-bilimsel-eserler-i%cc%87nce-kapak","provider":"Dünyada Kitap","version":"1.0","type":"link"}