{"product_id":"saglikli-aliskanliklar-gelistirme-pratikleri-degisim-ve-donusumu-kesfetmek-yasamda-donusum-degisim-nobel-yasam-i̇nce-kapak","title":"Sağlıklı Alışkanlıklar Geliştirme Pratikleri - Değişim ve Dönüşümü Keşfetmek-Yaşamda Dönüşüm-Değişim | Nobel Yaşam (İnce Kapak)","description":"\u003cp\u003eHayatınızda değişim istediğiniz pek çok alan var ama nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz? Zaman zaman değişim için motivasyonunuzu kaybetmiş gibi mi hissediyorsunuz? Değişim imkânsız gibi mi geliyor? O zaman aramıza hoş geldiniz.\u003cbr\u003eDeğişim zordur ama imkânsız değildir! Bu kitap; sigarayı bırakmaktan kilo vermeye, daha aktif bir yaşam tarzı oluşturmaktan kararsızlıkları yönetmeye kadar pek çok alanda kalıcı alışkanlıklar kazanmanıza rehberlik edecek.\u003cbr\u003eMotivasyonel görüşme yaklaşımının temel bileşenlerini içeren yöntemlerle değişime dair kararsızlıklarınızı keşfedebilir, güçlü yanlarınızı fark ederek motivasyonunuzu artırabilirsiniz. Kitap boyunca sunulan pratik egzersizler, öz farkındalık geliştirme araçları ve vaka örnekleri sayesinde kendi hedeflerinizi belirleyip adım adım ilerleme imkânı bulacaksınız.\u003cbr\u003eSağlıklı alışkanlıklar kazanmak isteyen herkes için bilimsel temellere dayanan anlaşılır bir kaynak...\u003cbr\u003eKüçük adımlarla büyük değişimlere hazır mısınız?\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e(Tanıtım Bülteninden)\u003c\/p\u003e","brand":"Nobel Yaşam","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51970925199640,"sku":"book_dyk_9786255605481","price":11.79,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4132\/2776\/files\/MwvUGqtzN2sMOgbtrhRM1ravfOE39ngbUFu7Sm46.jpg?v=1776557224","url":"https:\/\/dunyadakitap.com\/products\/saglikli-aliskanliklar-gelistirme-pratikleri-degisim-ve-donusumu-kesfetmek-yasamda-donusum-degisim-nobel-yasam-i%cc%87nce-kapak","provider":"Dünyada Kitap","version":"1.0","type":"link"}