{"product_id":"saglikli-sinirlar-belirlemek-i̇cin-hayir-yakamoz-yayinlari-i̇nce-kapak","title":"Sağlıklı Sınırlar Belirlemek İçin Hayır | Yakamoz Yayınları (İnce Kapak)","description":"\u003cdiv\u003eSadece HAYIR diyemedikleri için, yapmak\u003cbr\u003eistemedikleri şeyleri yapıp olmak istemedikleri\u003cbr\u003eyerlerde bulunan milyonlarca insana...\u003cbr\u003e'HAYIR' demekte zorlanıyor musunuz?\u003cbr\u003eBirini reddetmek çoğu zaman kolay değildir hatta rahatsız edicidir.\u003cbr\u003eAncak sürekli 'evet' demek kaygı, öfke, stres, pişmanlık ve güçsüzlük duygularının\u003cbr\u003ehâkim olduğu bir yaşam sürmenize sebep olur.\u003cbr\u003eSosyal psikolog ve yazar Dr. Susan Newman, basit teknikleri ve içgörüleriyle, hayır\u003cbr\u003edemekten kaçma alışkanlığınızı kırmanız için size güç veriyor. Bu kitap, kendinizi\u003cbr\u003esuçlu hissetmeden veya ilişkilerinize zarar vermeden HAYIR demenin yollarını\u003cbr\u003esunan araştırmalar ve güncel hayattan örneklerle doludur.\u003cbr\u003eBu kitapla birlikte keşfedeceklerinizden birkaçı ise şöyle:\u003cbr\u003e- Sizi 'evet' demeniz için manipüle etmeye çalışan insanları fark edin.\u003cbr\u003e- Aşırı bağlanmaktan, aşırı çalışmaktan ve bunalmaktan kaçının. - Kızgınlık veya hayal kırıklığı duygularına bir son verin.\u003cbr\u003e- Yapmak istediğiniz şeyler için kaliteli zaman ayırın.\u003cbr\u003e- Sınırlarınızı oluşturun ve bu sınırları koruyun.\u003cbr\u003e- Hayır kelimesinin gücünden yararlanın ve hayatınızı geri alın.\u003cbr\u003eHayır diyebilmenin gücünü keşfedin.\u003c\/div\u003e","brand":"Yakamoz Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51958697623832,"sku":"book_dyk_9786052974070","price":7.7,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4132\/2776\/files\/yNWkTslTKAwkqe2NAj0WCSI15arKvlHiFdVAS7o8.jpg?v=1776298127","url":"https:\/\/dunyadakitap.com\/products\/saglikli-sinirlar-belirlemek-i%cc%87cin-hayir-yakamoz-yayinlari-i%cc%87nce-kapak","provider":"Dünyada Kitap","version":"1.0","type":"link"}