{"product_id":"shinrin-yoku-orman-banyosu","title":"Shinrin Yoku-Orman Banyosu | İndigo Yayınları","description":"\u003cp\u003eShinrin Yoku-Orman Banyosu Kitap Açıklaması: İnsanlık geçmişten bugüne dek kendisine yiyecek, barınak ve manevi huzur sağlayan ormanlarla bağlantılıydı. Köklerinden kopup şehir hayatına karıştıktan sonra doğayla bağı gittikçe zayıfladığında çok sayıda problemle yüz yüze geldi. Bu kitap gösteriyor ki birçok problemimizin ilacı doğayla bağımızı tekrar kurmakta saklı. Merak etmeyin, bunun için ormana taşınmak gibi köklü değişiklikler yapmamıza gerek yok.Japonların uzun ve mutlu yaşamlarına dair sır perdelerini aralayan Ikigai’den sonra onların kadim kültürünü keşfetmeye devam eden Héctor García ve Francesc Miralles, Shinrin-Yoku’da “orman banyosu” pratiğini detaylı bir araştırma neticesinde okurlarıyla paylaşıyor. İşte bu çalışma, shinrin-yoku’nun sayısız faydası sayesinde ormanın şifalı gücünden gerek bizzat ormana giderek gerek ormanı evimize taşıyarak nasıl faydalanabileceğimiz, ek olarak bu pratiklerin kan basıncını dengelemekten stres seviyesini düşürmeye uzanan faydaları konusunda bilgi edinmek için eşsiz bir kaynak. (Tanıtım Bülteninden)\u003c\/p\u003eİndigo Yayınları tarafından Nergis Turan  kaleminden çıkan bu eser şimdi Dünyada Kitap'ta. Francesc Miralles tarafından yazılan daha çok içeriğe ulaşmak için \u003ca href=\"https:\/\/dunyadakitap.com\/search?q=Francesc%20Miralles%20\"\u003etıklayınız.\u003c\/a\u003e","brand":"İndigo Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46505591996696,"sku":"book_dyk_9786057611413","price":10.39,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4132\/2776\/files\/0001858072001-1.jpg?v=1703117750","url":"https:\/\/dunyadakitap.com\/products\/shinrin-yoku-orman-banyosu","provider":"Dünyada Kitap","version":"1.0","type":"link"}