{"product_id":"temel-beden-farkindalik-terapisi-hi̇pokrat-ki̇tabevi̇-ciltsiz","title":"Temel Beden Farkındalık Terapisi | HİPOKRAT KİTABEVİ (Ciltsiz)","description":"\u003cp\u003eTemel Beden Farkındalık Terapisi (TBFT), bireylerin bedenlerini daha bilinçli bir şekilde algılamalarını sağlayarak, fiziksel, zihinsel ve duygusal iyileşme süreçlerine katkıda bulunan bütüncül bir yaklaşımdır. Bu kitap, Temel Beden Farkındalık Terapisi yöntemi üzerine kapsamlı bir kaynaktır.Kitap, fizyoterapistler ve beden farkındalık alanında çalışan sağlık profesyoneller için önemli bir kaynak sunmanın yanı sıra, kişisel gelişimle ilgilenen herkesin faydalanabileceği bir dil ve anlatım tarzına sahiptir.Okuyucular, bu eser sayesinde hem Temel Beden Farkındalık Terapisi’nin hem de beden- zihin arasındaki derin bağların keşfine çıkacak, kronik ağrı ve stresle başa çıkmanın yanı sıra, bedensel, zihinsel, duygusal açıdan daha dengeli ve özgüvenli bir yaşam sürme yolunda önemli adımlar atacaklardır.Duruş, denge, özgür nefes ve öz güveni geliştirme gibi temel kavramlar üzerinden bedeni yeniden keşfetmek, terapötik bir sürecin ayrılmaz bir parçasıdır.Temel Beden Farkındalık Terapisi’nin içerdiği “Bedenlenmiş kimlik” fikri, fiziksel deneyimlerimizin, duruşumuzun, hareketlerimizin ve duyumlarımızın dünyada kendimizi nasıl algıladığımızı ve anladığımızı doğrudan nasıl etkilediğini vurgular. Farkındalık düzeyinin artması, bireyin kendi bedeni, başkalarıyla ilişkilerinde ve yaşamında farklı yolları keşfetmesi anlamını taşımaktadır. Sağlıklı ilişkilerin kurulması ve sürdürülmesi, yine karşılıklı olarak bireylerin düşünce, duygu ve davranışlarının farkında olmaları ile sağlanabilir.Kitap, Temel Beden Farkındalık Terapisi yönteminin nasıl çalıştığını ve terapi sürecini “bir vaka örneği –Anna’nın terapisi” üzerinden açıklayarak bedenin farkına varmanın bireylerin hem fiziksel hem de psikolojik iyileşme süreçlerinde nasıl güçlü bir etki yaratabileceğini açıkça ortaya koymaktadır.Bu çeviride, orijinal metnin bilimsel derinliğini ve terapötik içeriğini doğru bir şekilde aktarabilmek için büyük bir özen gösterilmiştir.Başta bu değerli kaynağın yazarları olmak üzere, kitabı ülkemizde\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKünye\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eYazar\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eHamiyet Yüce\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eYayınevi\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eHİPOKRAT KİTABEVİ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSayfa\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e166\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eBasım tarihi\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e2025-08-25\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCilt\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eCiltsiz\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDil\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eTürkçe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eISBN\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e9786256169333\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"HİPOKRAT KİTABEVİ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52799105335576,"sku":"book_dyk_9786256169333","price":25.39,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4132\/2776\/files\/wh_d77029e70.png?v=1790928495","url":"https:\/\/dunyadakitap.com\/products\/temel-beden-farkindalik-terapisi-hi%cc%87pokrat-ki%cc%87tabevi%cc%87-ciltsiz","provider":"Dünyada Kitap","version":"1.0","type":"link"}